Jing Tian៖ ២៣៦ ការពិតដែលអ្នកមិនធ្លាប់ដឹង

នៅក្នុងពិភពសិល្បៈចិនដែលមានតារាស្រីរាប់ពាន់ដួង ប្រហែលជាគ្មាននរណាម្នាក់ដែលមានភាពលេចធ្លោ និងអាថ៌កំបាំងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដូចជា គាត់ (Jing Tian) ឡើយ។ ម្ចាស់រហស្សនាម 'ផ្កាមានតម្លៃប្រចាំក្រុងប៉េកាំង' រូបនេះ មិនត្រឹមតែមានសម្រស់ស្អាតដូចទេពអប្សរ និងស្បែកសដូចព្រិលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែជីវិត និងអាជីពរបស់គាត់គឺជាខ្សែរឿងមួយដែលពោរពេញដោយការតស៊ូ ភាពចម្រូងចម្រាស និងជោគជ័យដ៏អស្ចារ្យ។
តើបងប្អូនធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថា នៅពីក្រោយស្នាមញញឹមដ៏ស្រទន់ និងខ្សែភ្នែកដ៏មានមន្តស្នេហ៍នោះ តើជីវិតពិតរបស់គាត់មានរឿងរ៉ាវសម្ងាត់ និងទម្លាប់រស់នៅបែបណាខ្លះ? ថ្ងៃនេះ ប្លុករបស់យើងនឹងនាំបងប្អូនទៅស្វែងយល់ឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅតាមរយៈ 'កម្រងការពិត ២៣៦ យ៉ាង' ដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកស្គាល់រូបគាត់ ច្បាស់ជាងមុនមិនធ្លាប់មាន!

ផ្នែកទី ១៖ ប្រវត្តិរូប និងគ្រួសារ

១. ឈ្មោះពេញ៖ Jing Tian (景甜)។
២. ថ្ងៃកំណើត៖ ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី២១ កក្កដា ១៩៨៨ (ធាតុភ្លើងយិន អង្គុយលើគោ)។
៣. ស្រុកកំណើត៖ ក្រុង Xi'an ខេត្ត Shaanxi ប្រទេសចិន។
៤. កម្ពស់៖ ១៦៧ សង់ទីម៉ែត្រ។
៥. ក្រុមឈាម៖ O។
៦. រាសីចក្រ៖ Cancer។
៧. ឆ្នាំកំណើត៖ រោង (នាគ)។
៨. បញ្ចប់ការសិក្សាពីសាលាភូមិន្ទភាពយន្តប៉េកាំង (Beijing Film Academy)។
៩. ធ្លាប់រៀននៅសាលារាំរបាំប៉េកាំង (Beijing Dance Academy)។
១០. ចាប់ផ្ដើមរៀនរាំតាំងពីអាយុ ១១ ឆ្នាំ។
១១. ឪពុករបស់គាត់ឈ្មោះ Jing Yong។
១២. ម្ដាយរបស់គាត់ឈ្មោះ Wei Xiaojuan។
១៣. គាត់ជាកូនទោលក្នុងគ្រួសារ ហើយឪពុកម្ដាយគាត់បានសម្រេចចិត្តចែកផ្លូវគ្នាកំឡុងពេលកូវីដ-១៩។
១៤. កាលពីក្មេង គាត់មានសុខភាពខ្សោយខ្លាំង ទើបឪពុកម្ដាយឱ្យរៀនរាំដើម្បីពង្រឹងសុខភាព។
១៥. គាត់មានរហស្សនាមក្នុងវិស័យសិល្បៈថា "The Wealthy Flower of Beijing" (ផ្កាមានតម្លៃប្រចាំក្រុងប៉េកាំង)។
១៦. គាត់មានស្បែកសខ្លាំងដូចព្រិល និងថ្លាដូចត្បូងតាំងពីកំណើត។
១៧. ឈ្មោះរបស់គាត់ "Tian" មានន័យថា "ផ្អែមល្ហែម"។
១៨. គាត់ទទួលបានភាពល្បីល្បាញតាំងពីនៅរៀនក្នុងនាមជា "Campus Queen" (សម្រស់ប្រចាំសាលា)។
១៩. គាត់ជាក្មេងស្រីដែលចូលចិត្តភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងមានវិន័យតាំងពីតូច។
២០. គាត់ធ្លាប់ជាសមាជិកដ៏ឆ្នើមក្នុងក្រុម Little Swan Art Troupe។
២១. គាត់ចាកចេញពីផ្ទះមករស់នៅប៉េកាំងតែម្នាក់ឯងតាំងពីអាយុ ១៣ ឆ្នាំ ដើម្បីបន្តក្ដីស្រមៃផ្នែករាំរបាំ។
២២. គាត់ជាកូនកតញ្ញូបំផុត ដោយតែងតែចំណាយពេលនាំឪពុកម្ដាយដើរលេងជុំវិញពិភពលោក។
២៣. គាត់មានទម្រង់មុខបែប "បេះដូង" (Heart-shaped face) ដែលជាស្តង់ដារសម្រស់បុរាណ។
២៤. ភ្នែករបស់គាត់ធំ ថ្លា និងមានមន្តស្នេហ៍ឆក់យកបេះដូងអ្នកមើល។
២៥. គាត់មានស្នាមញញឹមស្រទន់ និងមានមន្តស្នេហ៍បែបអភិជន។
២៦. គាត់ជាមនុស្សដែលមានការតាំងចិត្ត និងវិន័យខ្ពស់បំផុតក្នុងជីវិត។
២៧. ប្រសិនបើមិនធ្វើជាតារា គាត់មានបំណងប្រាថ្នាចង់ធ្វើជាគ្រូបង្រៀនរាំរបាំ។
២៨. គាត់មានមោទនភាព និងស្រលាញ់ស្រុកកំណើត (Xi'an) ខ្លាំងណាស់។
២៩. គាត់ចូលចិត្តនិយាយភាសាតំបន់ Xi'an យ៉ាងស្ទាត់ជំនាញពេលនៅជាមួយគ្រួសារ។
៣០. គាត់គឺជាមោទនភាពបំផុតរបស់គ្រួសារត្រកូល Jing។

ផ្នែកទី ២៖ អាជីពសិល្បៈ និងស្នាដៃ

៣១. ចាប់ផ្ដើមប្រឡូកក្នុងវិស័យសិល្បៈដំបូងក្នុងឆ្នាំ ២០០៦ ក្នុងនាមជាតារាចម្រៀង។
៣២. អាល់ប៊ុមដំបូងរបស់គាត់មានចំណងជើងថា "Who Are You"។
៣៣. វីដេអូចម្រៀង (MV) ដំបូងរបស់គាត់ដឹកនាំដោយអ្នកដឹកនាំល្បីឈ្មោះ Ning Hao។
៣៤. សម្ដែងភាពយន្តខ្នាតធំដំបូងគឺ "Anaconda Frightened" ក្នុងឆ្នាំ ២០១០។
៣៥. បង្ហាញខ្លួនក្នុងរឿងភាគបុរាណដំបូងគឺ "The Epic of a Woman"។
៣៦. ល្បីល្បាញខ្លាំងទូទាំងប្រទេសក្នុងរឿង "The Glory of Tang Dynasty" (២០១៧)។
៣៧. តួអង្គ "Si Teng" ក្នុងរឿង "Rattan" (២០២១) គឺជាចំណុចកំពូលដែលធ្វើឱ្យគាត់ផ្ទុះខ្លាំងម្ដងទៀត។
៣៨. បោះជំហានចូលហូលីវូដក្នុងរឿង "The Great Wall" សម្ដែងជាមួយ Matt Damon។
៣៩. សម្ដែងក្នុងរឿងខ្នាតធំ "Kong: Skull Island" (២០១៧)។
៤០. បន្តជោគជ័យក្នុងរឿង "Pacific Rim: Uprising" (២០១៨)។
៤១. ធ្លាប់សម្ដែងជាមួយកំពូលតារា Jackie Chan ក្នុងរឿង "Police Story 2013"។
៤២. បង្ហាញសមត្ថភាពវាយតប់ជាមួយ Donnie Yen ក្នុងរឿង "Special ID"។
៤៣. រួមសម្ដែងជាមួយស្ដេចភាពយន្ត Chow Yun-fat ក្នុងរឿង "From Vegas to Macau"។
៤៤. ទទួលបានពានរង្វាន់ "Hollywood International Award" ក្នុងឆ្នាំ ២០១៤។
៤៥. គាត់អាចប្រស្រ័យទាក់ទងជាភាសាអង់គ្លេសបានយ៉ាងស្ទាត់ជំនាញ។
៤៦. គាត់បានហ្វឹកហាត់ក្បាច់គុណ និងរូបរាងយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់រឿង "The Great Wall"។
៤៧. ត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាជាតារាស្រីដែលស្លៀកឈុត "ឈីប៉ាវ" (Cheongsam) បានស្អាតបំផុតក្នុងលោក។
៤៨. គាត់ធ្លាប់ទទួលរងការរិះគន់លើសមត្ថភាពសម្ដែងក្នុងអាជីពដំបូងៗ ប៉ុន្តែគាត់មិនដែលបោះបង់។
៤៩. គាត់បានប្រើការតស៊ូ និងរឿង "Rattan" ដើម្បីបញ្ជាក់ពីសមត្ថភាពពិតរបស់ខ្លួនទៅកាន់មហាជន។
៥០. ជាតារាតំណាង (Brand Ambassador) ឱ្យប្រេនលំដាប់ពិភពលោកដូចជា Dior និង L'Oreal។
៥១. ធ្លាប់បង្អួតសម្រស់លើកម្រាលព្រំក្រហមលំដាប់ពិភពលោកនៅមហោស្រព Cannes។
៥២. គាត់មានចំណូលចិត្តសម្ដែងជាតួអង្គដែលមានចរិតរឹងមាំ និងមានអំណាច។
៥៣. គាត់តែងតែអាន និងវិភាគសេនារីយ៉ូរឿងយ៉ាងហ្មត់ចត់បំផុតមុនពេលថត។
៥៥. គាត់ចូលចិត្តច្រៀងបទចម្រៀង Soundtrack ក្នុងរឿងដែលគាត់សម្ដែងផ្ទាល់។
៥៦. ការពិត៖ គាត់ធ្លាប់បង្ហើបថា ការសម្ដែងជាមួយតារាហូលីវូដបានបង្រៀនគាត់ឱ្យមានភាពជឿជាក់ខ្ពស់។
៥៧. ជាតារាស្រីដែលមានជីវិតស្អាតស្អំ និងមិនសូវមានរឿងអាស្រូវស្នេហាជាមួយតួឯកប្រុសៗ។
៥៨. ធ្លាប់ចំណាយពេលទៅរៀនវគ្គសម្ដែងបន្ថែមនៅសហរដ្ឋអាមេរិក។
៥៩. មានទំនាក់ទំនងការងារយ៉ាងល្អ និងស្និទ្ធស្នាលជាមួយអ្នកដឹកនាំល្បី Zhang Yimou។
៦០. ការពិត៖ ក្នុងរឿង "Rattan" គាត់បានប្រើប្រាស់គ្រឿងសម្អាង និងគ្រឿងអលង្ការផ្ទាល់ខ្លួនមួយចំនួនដើម្បីឱ្យតួអង្គកាន់តែសម។
៦១. ចូលចិត្តសម្ដែងរឿងភាគបែប Fantasy និងរឿងបុរាណដែលមានឈុតឆាកស្អាតៗ។
៦២. គាត់ធ្លាប់ទទួលបានការបណ្ដុះបណ្ដាលផ្នែករបាំប្រពៃណីកម្រិតខ្ពស់ ដែលជួយឱ្យកាយវិការសម្ដែងរបស់គាត់មើលទៅទន់ភ្លន់។
៦៣. ជាតារាស្រីដែលមានឥទ្ធិពលខ្លាំងលើវិស័យម៉ូដសម្លៀកបំពាក់នៅអាស៊ី។
៦៤. តែងតែផ្ដល់យោបល់ និងចូលរួមរចនាម៉ូតសម្លៀកបំពាក់ឱ្យតួអង្គដែលគាត់សម្ដែង។
៦៥. ចូលចិត្តការថតរូបសន្លឹក (Photoshoot) បែប High Fashion តាមទស្សនាវដ្ដីល្បីៗ។
៦៦. គាត់មានសមត្ថភាពពិសេសក្នុងការចងចាំអត្ថបទរឿងបានយ៉ាងលឿន និងត្រឹមត្រូវ។
៦៧. គាត់មានភាពទៀងទាត់បំផុត និងមិនដែលមកថតយឺតយ៉ាវឡើយ។
៦៨. គាត់ផ្ដល់ការគោរព និងតែងតែរៀនសូត្រពីតារារៀមច្បងគ្រប់រូប។
៦៩. ទទួលបានពានរង្វាន់តារាស្រីឆ្នើមក្នុងកម្មវិធីជាតិធំៗជាច្រើនក្នុងប្រទេសចិន។
៧០. គាត់មានមូលដ្ឋានគ្រឹះក្បាច់គុណដាវ និងក្បាច់គុណបុរាណយ៉ាងស្ទាត់ជំនាញ។
៧១. គាត់ចូលចិត្តធ្វើការជាមួយក្រុមការងារដដែលៗដែលគាត់យល់ចិត្ត និងទុកចិត្តបំផុត។
៧២. តែងតែពិនិត្យមើលការសម្ដែង (Playback) របស់ខ្លួនឯងរាល់ពេលបញ្ចប់ការថតមួយឈុតៗ។
៧៣. គាត់ហ៊ានលះបង់សម្រស់ (តុបតែងមុខអាក្រក់ ឬពិបាក) ប្រសិនបើតួអង្គនោះតម្រូវ។
៧៤. ធ្លាប់មានបញ្ហាភ្នែកធ្ងន់ធ្ងរដោយសារតែការថតរឿងក្នុងទឹកជាច្រើនម៉ោង។
៧៥. គាត់ចូលចិត្តរឿងភាគដែលមានអត្ថន័យជ្រាលជ្រៅ និងអប់រំដល់អ្នកទស្សនា។ អ្វីកាន់តែសំខាន់គាត់ជាតារាសម្ដែងដែលរើសអត្ថបទរឿងខ្លាំងបំផុត។ គាត់នឹងព្រមទទួលសម្ដែង លុះត្រាតែគាត់ពេញចិត្តនឹងសាច់រឿង ហើយសំខាន់បំផុតឱ្យតែគាត់ស្រលាញ់តួអង្គនោះ និងមានអារម្មណ៍ចង់សម្ដែងចេញពីចិត្ត។ 

៧៦. មានស្ទីលសម្ដែង និងចរិតលក្ខណៈអភិជនពីធម្មជាតិ។
៧៧. ធ្លាប់ធ្វើជាគណៈកម្មការក្នុងកម្មវិធីប្រឡងសមត្ថភាពសិល្បៈសំខាន់ៗមួយចំនួន។
៧៨. ចូលចិត្តប្រើក្រសែភ្នែកដើម្បីបញ្ចេញអារម្មណ៍ខាងក្នុងតួអង្គ (Eye Acting)។
៧៩. ជាតារាស្រីម្នាក់ក្នុងចំណោមតារាដែលមានចំណូលខ្ពស់បំផុតក្នុងវិស័យភាពយន្តចិន។
៨០. មានក្ដីស្រមៃចង់សាកល្បងធ្វើជាអ្នកដឹកនាំរឿងនៅថ្ងៃណាមួយ។

ផ្នែកទី ៣៖ បុគ្គលិកលក្ខណៈ និងចំណូលចិត្ត

៨១. ជាមនុស្ស Introvert ដែលចូលចិត្តភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងកន្លែងឯកជន។
៨២. ចូលចិត្តការអានសៀវភៅនៅពេលទំនេរ ដើម្បីបង្កើនចំណេះដឹង និងសមាធិ។
៨៣. ពណ៌ដែលចូលចិត្តបំផុតគឺ ពណ៌ស និងពណ៌ផ្កាឈូកស្រទន់។
៨៤. ចូលចិត្តញ៉ាំអាហារដែលមានរសជាតិហឹរខ្លាំង (ជាពិសេសម្ហូបស្រុកកំណើត)។
៨៥. ចូលចិត្តញ៉ាំដំឡូងបារាំងបំពងជាអាហារសម្រន់ (តែត្រូវគ្រប់គ្រងទម្ងន់)។
៨៦. ជាមនុស្សស្រលាញ់សត្វឆ្កែ និងសត្វចិញ្ចឹមបំផុត។
៨៧. ចូលចិត្តហាត់យូហ្គា (Yoga) ដើម្បីរក្សារាង និងសុខភាពផ្លូវចិត្ត។
៨៨. ចូលចិត្តស្ដាប់តន្ត្រីបែប Pop និងតន្ត្រីបុរាណ (Classic)។
៨៩. ជាមនុស្សដែលមានចិត្តសប្បុរស និងតែងតែចូលរួមកម្មវិធីមនុស្សធម៌យ៉ាងសកម្ម។
៩០. មានទម្លាប់ចូលចិត្តភាពស្អាតស្អំខ្លាំង (Clean Freak)។
៩១. ចូលចិត្តក្លិនផ្កាម្លិះ ព្រោះវាផ្ដល់អារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ។
៩២. ជាមនុស្សដែលចូលចិត្តគិតគូរវែងឆ្ងាយ និងហ្មត់ចត់បំផុតមុននឹងធ្វើអ្វីមួយ។
៩៣. ចូលចិត្តមើលភាពយន្តបែបរ៉ូមែនទិកដែលបញ្ចប់ដោយភាពរីករាយ។
៩៤. ចូលចិត្តការធ្វើដំណើរទៅសមុទ្រ ដើម្បីស្រូបយកខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ។
៩៥. គាត់ជៀសវាងការញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិស្ករច្រើនពេក ដើម្បីរក្សាស្បែក។
៩៦. ចូលចិត្តពាក់វ៉ែនតាខ្មៅនៅពេលដើរលេងក្រៅឆាក ដើម្បីរក្សាភាពឯកជន។
៩៧. ជាមនុស្សដែលឱ្យតម្លៃលើមិត្តភាព និងភាពស្មោះត្រង់បំផុត។
៩៨. ចូលចិត្តការតុបតែងគេហដ្ឋានបែបសាមញ្ញ តែមានរបៀបរៀបរយ។
៩៩. មានទម្លាប់ចូលគេងលឿន និងភ្ញាក់ពីព្រលឹម ប្រសិនបើគ្មានកាលវិភាគថត។
១០០. ចូលចិត្តញ៉ាំតែបៃតងរៀងរាល់ព្រឹក ដើម្បីបន្សាបជាតិពុលក្នុងខ្លួន។
១០១. ចូលចិត្តផ្កាកុលាបបំផុត ជាពិសេសកុលាបសដែលតំណាងឱ្យភាពបរិសុទ្ធ។
១០២. ជាមនុស្សដែលឆាប់អៀន និងទន់ភ្លន់នៅពេលមានគេសរសើរចំៗ។
១០៣. ចូលចិត្តថតរូបទេសភាពជុំវិញខ្លួន ទុកជាអនុស្សាវរីយ៍។
១០៤. មិនចូលចិត្តការជួបជុំ ឬកម្មវិធីដែលមានមនុស្សអ៊ូអរខ្លាំងពេកទេ។
១០៥. ចូលចិត្តស្ទីលតុបតែងខ្លួនបែប Vintage ដែលមើលទៅថ្លៃថ្នូរ។
១០៦. ចូលចិត្តរៀបចំឥវ៉ាន់ និងវ៉ាលីដោយខ្លួនឯងរាល់ពេលធ្វើដំណើរ។
១០៧. ចូលចិត្តញ៉ាំផ្លែឈើស្រស់ ជាពិសេសផ្លែ Cherry និងផ្លែស្ត្របឺរី។
១០៨. ជាមនុស្សដែលចូលចិត្តរៀនជំនាញថ្មីៗជានិច្ច មិនថាផ្នែកសិល្បៈ ឬការរស់នៅ។
១០៩. មានភាពជឿជាក់លើខ្លួនឯងខ្ពស់ តែរក្សាចរិតរាបសារ។
១១០. ចូលចិត្តសរសេរកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ ដើម្បីរំលឹកពីអារម្មណ៍ខ្លួនឯង។
១១១. ជាមនុស្សដែលរក្សាការសម្ងាត់បានល្អបំផុត និងមិនចូលចិត្តនិយាយដើមអ្នកដទៃ។
១១២. ចូលចិត្តពាក់ស្បែកជើងប៉ាតាសាមញ្ញៗនៅពេលសម្រាកពីការងារ។
១១៣. គាត់ពិតជាចូលចិត្ត "ពណ៌មេឃ" (Sky Blue) ព្រោះវាផ្ដល់អារម្មណ៍សេរីភាព។
១១៤. ជាមនុស្សដែលចូលចិត្តសង្កេត និងរៀនសូត្រពីចរិតលក្ខណៈមនុស្សជុំវិញខ្លួន។
១១៥. ចូលចិត្តញ៉ាំគុយទាវ Xi'an (Liangpi) ដែលជាអាហារសំណព្វចិត្តតាំងពីក្មេង។
១១៦. ចូលចិត្តមើលភាពយន្តតុក្កតា Disney និងមានតួអង្គខ្លះជា Idol ក្នុងចិត្ត។
១១៧. ជាមនុស្សដែលគោរពពាក្យសន្យា និងពេលវេលាជាចម្បង។
១១៨. ចូលចិត្តដើរលំហែកាយក្នុងសួនច្បារដែលមានដើមឈើ និងផ្កាច្រើន។
១១៩. ចូលចិត្តប្រើកាបូបដៃតូចៗដែលមើលទៅមានភាពរហ័សរហួន។
១២០. ជាមនុស្សដែលចិត្តត្រជាក់ និងមិនសូវចេះខឹងសម្បារឡើយ។
១២១. ចូលចិត្តការហែលទឹក ដើម្បីពង្រឹងកម្លាំង និងរាងកាយ។
១២២. ស្រលាញ់ក្លិនសមុទ្រ និងសំឡេងរលកបោកបក់។
១២៣. មានការចងចាំល្អបំផុត សូម្បីតែរឿងតូចតាចតាំងពីក្មេង។
១២៤. ចូលចិត្តការតុបតែងក្រចកបែបសាមញ្ញ និងមានពន្លឺធម្មជាតិ។
១២៥. ចូលចិត្តញ៉ាំគ្រាប់ធញ្ញជាតិ និងគ្រាប់ល្ពៅជាអាហារសម្រន់សុខភាព។
១២៦. ជាមនុស្សដែលឱ្យតម្លៃលើភាពយុត្តិធម៌ និងភាពត្រឹមត្រូវ។
១២៧. ចូលចិត្តស្ដាប់សំឡេងភ្លៀងធ្លាក់ ព្រោះវាជួយឱ្យគេងលក់ស្រួល។
១២៨. ចូលចិត្តអានកំណាព្យបុរាណ ដើម្បីបង្កើនភាពទន់ភ្លន់ក្នុងចិត្ត។
១២៩. ជាមនុស្សដែលមានសុទិដ្ឋិនិយម និងតែងតែមើលឃើញចំណុចល្អក្នុងបញ្ហា។
១៣០. ចូលចិត្តញ៉ាំបន្លែបៃតងស្រស់ៗ ដើម្បីថែរក្សាសម្រស់ពីខាងក្នុង។

ផ្នែកទី ៤៖ សម្រស់ និងការថែរក្សាខ្លួន

១៣១. ធ្លាប់ល្បីខ្លាំងរឿង "Live លាងមុខ" ដែលបង្ហាញថាផ្ទៃមុខទទេររបស់គាត់ស្អាតឥតខ្ចោះ។
១៣២. មានទម្លាប់បិទម៉ាស (Sheet Mask) រៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីផ្ដល់សំណើមដល់ស្បែក។
១៣៣. ញ៉ាំទឹកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើបាន ដើម្បីឱ្យស្បែកចាំបាច់ និងភ្លឺថ្លា។
១៣៤. មិនដែលភ្លេចលាបឡេការពារកម្ដៅថ្ងៃ (Sunscreen) សូម្បីតែមួយថ្ងៃ។
១៣៥. ជ្រើសរើសប្រើប្រាស់ផលិតផលថែរក្សាស្បែកដែលមានជាតិសំណើម (Hydration) ខ្ពស់។
១៣៦. មានទម្លាប់ម៉ាស្សាផ្ទៃមុខរៀងរាល់ព្រឹក ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពហើម។
១៣៧. ចូលចិត្តត្រាំទឹកក្ដៅឧណ្ហៗលាយជាមួយប្រេងក្រអូបដើម្បីរំសាយភាពតានតឹង។
១៣៨. ប្រើប្រាស់ប្រេងដូងធម្មជាតិ ដើម្បីព្យាបាល និងថែរក្សាសរសៃសក់។
១៣៩. ចូលចិត្តធ្វើម៉ូតសក់រលក (Wavy Hair) ដែលមើលទៅមានលក្ខណៈធម្មជាតិ។
១៤០. ញ៉ាំវីតាមីន និងអាហារបំប៉នជំនួយស្បែកជាប្រចាំ។
១៤១. ជៀសវាងដាច់ខាតនូវអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ច្រើន និងរបស់ចៀន។
១៤២. ហាត់ Pilates ជាប្រចាំដើម្បីពង្រឹងសាច់ដុំ និងភាពបត់បែននៃរាងកាយ។
១៤៣. ចូលចិត្តប្រើក្រែមរលោង (Lip Gloss) ដើម្បីឱ្យមាត់មើលទៅមានសុខភាពល្អ។
១៤៤. មានស្បែកដែលងាយប្រតិកម្ម (Sensitive Skin) ទើបគាត់ប្រុងប្រយ័ត្នបំផុតលើគ្រឿងសម្អាង។
១៤៥. ចូលចិត្តការតុបតែងមុខបែប "No-makeup Look" (តុបតែងដូចមិនបានតុបតែង)។
១៤៦. ចូលចិត្តប្រើទឹកអប់ក្លិនផ្កាឈូក ដែលមានក្លិនស្រាលស្រទន់។
១៤៧. តែងតែតុបតែង និងកាត់តម្រឹមចុងសក់ចេញរៀងរាល់ខែ ដើម្បីឱ្យសក់មានសុខភាពល្អ។
១៤៨. ចូលចិត្តញ៉ាំទឹកខ្ញីក្ដៅ ដើម្បីជួយឱ្យរាងកាយមានតុល្យភាពកម្ដៅ។
១៤៩. ចូលចិត្តពាក់អាវរងាធំៗ (Oversized Jackets) ដើម្បីរក្សាកម្ដៅ និងអារម្មណ៍កក់ក្ដៅ។
១៥០. ជ្រើសរើសគេងលើស្រោមខ្នើយសូត្រ ដើម្បីការពារស្បែកមុខពីស្នាមជ្រួញ។
១៥១. ចូលចិត្តប្រើម៉ាសបិទភ្នែក (Silk Eye Mask) ដើម្បីឱ្យគេងបានស្កប់ស្កល់។
១៥២. គាត់មិនញ៉ាំកាហ្វេច្រើនពេកទេ ព្រោះវាអាចប៉ះពាល់ដល់ស្បែក និងការគេង។
១៥៣. ចូលចិត្តញ៉ាំទឹកផ្លែឈើស្រស់ដែលច្របាច់ដោយខ្លួនឯង។
១៥៤. ប្រើការរាំរបាំជាវិធីដុតរំលាយជាតិខ្លាញ់ និងរក្សារូបរាង។
១៥៥. មានរាងស្វែល (Slim Figure) ជាលក្ខណៈធម្មជាតិតាំងពីក្មេង។
១៥៦. ចូលចិត្តពាក់កាសត្រចៀកនៅកន្លែងអ៊ូអរ ដើម្បីរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ក្នុងចិត្ត។
១៥៧. ប្រើឡេលាបខ្លួន (Body Lotion) ក្លិនវ៉ានីឡាដែលផ្ដល់អារម្មណ៍ផ្អែមល្ហែម។
១៥៨. ចូលចិត្តធ្វើសមាធិខ្លីៗមុនពេលចូលគេង ដើម្បីរំងាប់អារម្មណ៍។
១៥៩. ញ៉ាំស៊ុបមាន់ដែលម្ដាយធ្វើឱ្យ ដើម្បីបំប៉នសុខភាពនៅពេលហត់នឿយ។
១៦០. មិនដែលចូលគេងទាំងមិនទាន់លាងសម្អាតគ្រឿងសម្អាងចេញឡើយ។
១៦១. ប្រើប្រាស់ជក់តុបតែងមុខដែលធ្វើពីសសៃធម្មជាតិ និងមានគុណភាពខ្ពស់។
១៦២. មានទម្លាប់ដុសសម្អាតធ្មេញភ្លាមៗបន្ទាប់ពីបញ្ចប់ការញ៉ាំអាហារ។
១៦៣. ញ៉ាំយ៉ាអួ (Yogurt) លាយជាមួយគ្រាប់ធញ្ញជាតិរៀងរាល់ព្រឹក។
១៦៤. ចូលចិត្តដើរយឺតៗនៅក្នុងសួនបន្ទាប់ពីញ៉ាំបាយល្ងាចរួច។
១៦៥. ប្រើក្រែមការពារបបូរមាត់ (Lip Balm) ជាប្រចាំមិនឱ្យស្ងួត។
១៦៦. ចូលចិត្តលាបពណ៌ក្រចកដៃពណ៌សាច់ (Nude) ឬពណ៌ស្រាលៗ។
១៦៧. មានទម្លាប់ឆ្ពង់ផ្ទៃមុខដោយចំហាយទឹកក្ដៅ ដើម្បីសម្អាតរន្ធញើស។
១៦៨. ញ៉ាំគ្រាប់ Walnut ជាប្រចាំដើម្បីជំនួយដល់ការចងចាំ និងខួរក្បាល។
១៦៩. ជៀសវាងដាច់ខាតការផឹកទឹកដែលមានជាតិទឹកកកត្រជាក់ខ្លាំង។
១៧០. ចូលចិត្តពាក់ស្រោមជើងគេង សូម្បីតែរដូវក្ដៅ ដើម្បីឱ្យជើងមានកម្ដៅថេរ។
១៧១. ជ្រើសរើសសាប៊ូកក់សក់ដែលគ្មានជាតិគីមីកាត់ខ្លាំង (Organic)។
១៧២. ព្យាយាមញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចឱ្យបានមុនម៉ោង ៧ យប់។
១៧៣. ចូលចិត្តស្អំភ្នែកដោយកន្សែងទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពហត់នឿយនៃភ្នែក។
១៧៤. ចាប់ផ្ដើមប្រើឡេការពារជុំវិញភ្នែក (Eye Cream) តាំងពីអាយុ ២០ ឆ្នាំ។
១៧៥. ញ៉ាំគ្រាប់ល្ងខ្មៅ ដើម្បីជួយឱ្យសក់មានពណ៌ខ្មៅរលោងស្អាត។
១៧៦. ចូលចិត្តការរស់នៅ និងតុបតែងខ្លួនបែប Minimalist (សាមញ្ញតែទាក់ទាញ)។
១៧៧. មានវិន័យតឹងរ៉ឹងបំផុតលើការគ្រប់គ្រងទម្ងន់ខ្លួន។
១៧៨. ចូលចិត្តប្រើគ្រឿងសម្អាងដែលផលិតចេញពីធាតុដើមធម្មជាតិ។
១៧៩. ញ៉ាំទឹកដូងស្រស់ ដើម្បីជួយបន្សាបជាតិពុល និងផ្ដល់សំណើមដល់ស្បែក។
១៨០. គាត់ជឿជាក់យ៉ាងមុតមាំថា ភាពស្អាតពិតប្រាកដគឺចេញពីចិត្តដែលរីករាយ។

ផ្នែកទី ៥៖ ជីវិតឯកជន និងរឿងរ៉ាវផ្សេងៗ

១៨១. ធ្លាប់មានទំនាក់ទំនងស្នេហាជាសាធារណៈជាមួយតារាកីឡាវាយកូនឃ្លីលើតុ Zhang Jike។
១៨២. អ្នកទាំងពីរបានសម្រេចចិត្តចែកផ្លូវគ្នាក្នុងឆ្នាំ ២០១៩ ដោយរក្សាមិត្តភាព។
១៨៣. ជាមនុស្សដែលឱ្យតម្លៃខ្ពស់លើជីវិតឯកជន និងមិនសូវបញ្ចេញរឿងផ្ទាល់ខ្លួនច្រើនឡើយ។
១៨៤. មានចរិតថ្លៃថ្នូរ និងមិនដែលនិយាយប៉ះពាល់ ឬអាក្រក់ពីសង្សារចាស់ឡើយ។
១៨៥. ធ្លាប់រងពាក្យចចាមអារ៉ាមថាមាន "ខ្សែខ្នងធំ" តែគាត់បានប្រើការតស៊ូសម្ដែងដើម្បីបដិសេធពាក្យទាំងនោះ។
១៨៦. ជាមិត្តរួមថ្នាក់ជាមួយតារាសម្ដែងស្រី Zheng Shuang នៅសាលាភាពយន្ត។
១៨៧. ចូលចិត្តទិញឥវ៉ាន់តាមអនឡាញ (Online Shopping) ដូចយុវវ័យទូទៅដែរ។
១៨៨. មានចំណូលចិត្តពិសេសក្នុងការប្រមូលតុក្កតាប្លែកៗ និងគួរឱ្យស្រលាញ់។
១៨៩. គាត់ខ្លាចសត្វកន្លាតបំផុត និងសត្វល្អិតដែលមានជើងច្រើន។
១៩០. ជាមនុស្សដែលឆាប់រងាបំផុត ទើបគាត់តែងតែមានអាវរងាតាមខ្លួនជានិច្ច។
១៩១. ចូលចិត្តពាក់មួកបេសប៊ល (Baseball Cap) នៅពេលចេញក្រៅមិនបានតុបតែងខ្លួន។
១៩២. គាត់មានសមត្ថភាពធ្វើម្ហូបស្រុកកំណើត (Xi'an) បានយ៉ាងឈ្ងុយឆ្ងាញ់។
១៩៣. ចូលចិត្តញ៉ាំបង្អែមផ្អែមៗ តែគាត់ដឹងពីវិធីគ្រប់គ្រងកាឡូរីយ៉ាងល្អ។
១៩៤. មានការប្រមូលផ្ដុំកាបូបដៃច្រើនម៉ូត និងច្រើនម៉ាកល្បីៗ។
១៩៥. ជាមនុស្សដែលឱ្យតម្លៃខ្ពស់លើភាពទៀងត្រង់ និងពាក្យពិត។
១៩៦. ចូលចិត្តស្ដាប់កម្មវិធីវិទ្យុ ឬ Podcast ដែលផ្ដល់ចំណេះដឹង។
១៩៧. មានការប្រមូលផ្ដុំសៀវភៅរូបថតដែលគាត់ថតដោយផ្ទាល់ដៃច្រើនណាស់។
១៩៨. ចាប់អារម្មណ៍ និងចូលចិត្តរៀនពីការរចនាម៉ូតសម្លៀកបំពាក់។
១៩៩. ធ្លាប់មានបំណងប្រាថ្នាចង់រៀនលេងព្យាណូឱ្យបានស្ទាត់ជំនាញបំផុត។
២០០. ចូលចិត្តសរសេរកាតជូនពរ និងលិខិតថ្លែងអំណរគុណដោយដៃផ្ទាល់។
២០១. ជាមនុស្សដែលចិត្តបុណ្យ និងចូលចិត្តជួយដល់កុមារកំព្រាដោយស្ងាត់ៗ។
២០២. មានជំនឿលើរឿងហោរាសាស្ត្រ និងជោគជតារាសីខ្លះៗតាមបែបបុរាណ។
២០៣. ចូលចិត្តពណ៌មាសសម្រាប់គ្រឿងអលង្ការ ព្រោះវាមើលទៅថ្លៃថ្នូរ។
២០៤. ជាមនុស្សដែលចូលចិត្តអ្វីៗដែលមានភាពច្បាស់លាស់ និងមានផែនការ។
២០៥. ចូលចិត្តការទៅទស្សនាសារមន្ទីរ ដើម្បីស្វែងយល់ពីប្រវត្តិសាស្ត្រ។
២០៦. មានភាពអត់ធ្មត់ខ្ពស់បំផុតក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាប្រឈមក្នុងជីវិត។
២០៧. ចូលចិត្តការតុបតែងផ្កាស្រស់នៅក្នុងបន្ទប់គេង និងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ។
២០៨. ជាមនុស្សដែលមិនចូលចិត្តការឈ្លោះប្រកែក ឬការប្រើហិង្សាក្នុងសម្ដីឡើយ។
២០៩. តែងតែមានភាពកក់ក្ដៅ និងរីករាយក្នុងការថតរូប Selfie ជាមួយអ្នកគាំទ្រ។
២១០. មានទម្លាប់អាន Comment លើកទឹកចិត្តរបស់ហ្វេនៗមុនពេលចូលគេង។
២១១. រសជាតិការ៉េមដែលគាត់ចូលចិត្តបំផុតគឺ វ៉ានីឡា (Vanilla)។
២១២. ជាមនុស្សដែលឱ្យតម្លៃលើពេលវេលាគ្រួសារលើសអ្វីៗទាំងអស់។
២១៣. ចូលចិត្តការទៅមើលការសម្ដែងរបាំបាឡេ និងរបាំប្រពៃណី។
២១៤. មានស្ទីលតុបតែងខ្លួនបែបអភិជន (Elegant Style) ដែលមើលទៅថ្លៃថ្នូរជានិច្ច។
២១៥. ចូលចិត្តការជិះកង់លេងនៅក្នុងសួនច្បារនៅពេលមានពេលសម្រាក។
២១៦. ជាមនុស្សដែលចូលចិត្តភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងសមាធិនៅពេលព្រឹកព្រលឹម។
២១៧. ចូលចិត្តការអានសៀវភៅចិត្តវិទ្យា ដើម្បីយល់ពីចិត្តមនុស្សជុំវិញខ្លួន។
២១៨. មានទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធ និងចាត់ទុកជំនួយការដូចជាសមាជិកគ្រួសារ។
២១៩. ចូលចិត្តសូកូឡាខ្មៅ (Dark Chocolate) ព្រោះវាល្អចំពោះសុខភាព។
២២០. ជាមនុស្សដែលចេះសន្សំសំចៃ និងមិនចាយវាយខ្ជះខ្ជាយលើរឿងឥតប្រយោជន៍។
២២១. ចូលចិត្តការតុបតែងខ្លួនសាមញ្ញៗបំផុតនៅពេលសម្រាកនៅផ្ទះ។
២២២. មានសេចក្ដីសុខបំផុតនៅពេលបានញ៉ាំអាហារដែលជាស្នាដៃរបស់ម្ដាយ។
២២៣. ចូលចិត្តការទៅកន្លែងដែលមានខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ ដូចជាភ្នំ ឬវាលស្មៅ។
២២៤. ជាមនុស្សដែលឱ្យតម្លៃលើភាពពិតប្រាកដ និងភាពស្មោះត្រង់នៃអារម្មណ៍។
២២៥. ចូលចិត្តមើលថ្ងៃលិចនៅមាត់សមុទ្រ ព្រោះវាផ្ដល់អារម្មណ៍រ៉ូមែនទិក។
២២៦. មានបំណងប្រាថ្នាចង់ធ្វើដំណើរជុំវិញពិភពលោកជាមួយមនុស្សដែលគាត់ស្រលាញ់។
២២៧. ចូលចិត្តរៀនភាសាបរទេសថ្មីៗ ដើម្បីពង្រីកទំនាក់ទំនង។
២២៨. ជាមនុស្សដែលមានមន្តស្នេហ៍ទាក់ទាញបែបធម្មជាតិ តាំងពីកាយវិការរហូតដល់ពាក្យសម្ដី។
២២៩. ផ្ដល់តម្លៃខ្ពស់លើការអប់រំ និងការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងជានិច្ច។
២៣០. ចូលចិត្តញញឹមដាក់កញ្ចក់រៀងរាល់ព្រឹក ដើម្បីផ្ដល់កម្លាំងចិត្តឱ្យខ្លួនឯង។
២៣១. មានភាពរឹងមាំខាងផ្លូវចិត្ត និងអាចជម្នះរាល់ពាក្យរិះគន់អវិជ្ជមានបានយ៉ាងល្អ។
២៣២. ចូលចិត្តការរស់នៅដោយមានគោលដៅ និងផែនការច្បាស់លាស់សម្រាប់អនាគត។
២៣៣. ជាតារាស្រីម្នាក់ដែលទទួលបានការគោរព និងស្រលាញ់ច្រើនពីមហាជនគ្រប់ស្រទាប់។
២៣៤. ជឿជាក់យ៉ាងមុតមាំលើច្បាប់កម្មផល ធ្វើល្អបានល្អ។
២៣៥. តែងតែប្រើពាក្យ "អរគុណ" ចេញពីចិត្តទៅកាន់អ្នកដែលបានជួយគាត់។
២៣៦. គាត់ជឿជាក់ថា "ជីវិតគឺជាការរៀនសូត្រដែលគ្មានទីបញ្ចប់"។

តាមរយៈការពិតទាំង ២៣៦ ចំណុចនេះ យើងឃើញថា Jing Tian មិនមែនត្រឹមតែជាតារាសម្ដែងម្នាក់ដែលរស់នៅលើភាពស្រស់ស្អាតប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែគាត់គឺជាស្ត្រីម្នាក់ដែលមានវិន័យខ្ពស់ មានចិត្តសប្បុរស និងមានភាពរឹងមាំបំផុតក្នុងការជម្នះរាល់ឧបសគ្គក្នុងជីវិត។ ទោះបីជាឆ្លងកាត់ព្យុះភ្លៀងនៃពាក្យរិះគន់ ឬការប្រែប្រួលក្នុងគ្រួសារក៏ដោយ ក៏គាត់នៅតែរក្សាបាននូវភាពថ្លៃថ្នូរ និងស្នាមញញឹមជានិច្ច ដូចទៅនឹងទស្សនៈវិជ្ជាជីវិតរបស់គាត់ដែលថា៖ 'ជីវិតគឺជាការរៀនសូត្រដែលគ្មានទីបញ្ចប់'។

ចុះបងប្អូនវិញ ក្នុងចំណោមរឿងពិតទាំង ២៣៦ ខាងលើ តើចំណុចមួយណាដែលធ្វើឱ្យបងប្អូនភ្ញាក់ផ្អើល ឬចាប់អារម្មណ៍ក្នុងរូបគាត់ជាងគេ? សូមកុំភ្លេចបញ្ចេញមតិ (Comment) ពិភាក្សាគ្នា និងជួយចែករំលែក (Share) អត្ថបទនេះទៅកាន់អ្នកគាំទ្ររបស់គាត់ដទៃទៀតផងណា៎! សូមអរគុណសម្រាប់ការតាមដានអានតាំងពីដើមរហូតដល់ចប់!

Teacup Studio 🍵